家庭光伏装得越多，电网越头疼。白天阳光好，发电猛，但家里没人用电；晚上灯亮了、空调开了，太阳却下山了。 这不是技术问题，是时间错位。 一个典型的三口之家，屋顶装了8千瓦光伏板。晴天中午，发电功率冲到6千瓦，但家里只开着冰箱和路由器，用电不到500瓦。剩下的电往哪儿送？电网。可到了晚上7点，全家用电飙到4千瓦，光伏出力却归零，全靠电网扛。 这种“白天送、晚上要”的模式，让电网调度员抓狂。更麻烦的是，变压器的容量是固定的。如果一条线路上装了太多光伏，午间反送功率过大，变压器就可能过载、跳闸。 解决思路其实不复杂：要么让光伏少发，要么让家庭多用。前者叫“限电”，后者叫“匹配”。 限电简单粗暴——逆变器检测到电网频率升高，就主动降低出力。但这对用户不友好，相当于白扔电费。匹配更难，但更聪明——用电跟着发电走。比如中午开洗衣机、洗碗机、给电动车充电，把光伏发的电就地消化。 问题是，人不能总盯着太阳调整作息。于是需要自动化：智能电表、家庭储能、可控负荷。储能是最直接的解法——中午多发的电存进电池，晚上放出来用。一台10度电的储能系统，基本能覆盖一个家庭晚高峰的用电缺口。 但储能贵。目前家庭储能的度电成本在0.8到1.2元，比电网电价还高。没有补贴，回本周期超过10年。 另一种思路是“柔性负荷”，比如智能热水器、空调、电动汽车充电桩。这些设备可以延迟运行或降低功率，在光伏出力高峰时自动开启。一台3千瓦的电动汽车充电桩，如果每天中午充两小时，就能多消纳6度电，相当于一个家庭午间发电量的全部。 问题是，这种设备需要通信协议、控制平台、用户授权。目前只有少数高端品牌支持。 容量规划的本质，不是算光伏装了多少千瓦，而是算光伏的出力曲线和家庭的用电曲线有多少重合。重合度越高，对电网的压力越小，用户的收益也越大。 一个简单的计算：家庭年用电量8000度，光伏年发电量10000度。如果不储能、不调负荷，实际能自用的只有3000度，剩下的7000度上网。上网电价低，用户回本慢。如果通过储能把自用率提高到70%，相当于每年多省2000度电的电费。 光伏不是装得越多越好。装多了，电网受不了，用户也赚不到。真正该算的，是容量——自家的、变压器的、电网的。